BROKOLICOVÁ OMELETA
![BROKOLICOVÁ OMELETA](https://karlina.s15.cdn-upgates.com/_cache/a/f/af6b4523197748ee15e98617d32330d1-brokolicova-omeleta-5.jpg)
Chcete si vychutnať rannú omeletu skutočne zdravo? Máme pre vás dlhodobé riešenie, o ktorom už veľmi často rozprávame.
Omeleta bude ✖️bez oleja, ✖️bez masla, ✖️bez akéhokoľvek tuku
Vďaka panvici swiss diamond si viete vychutnať akékoľvek jedlo bez plávania v oleji, bez problému vyklopenia na tanier. Všetko ide hladko a ľahko.
Aj táto brokolicová omeleta je úplne jednoduchá, potrebujete na ňu len :
SUROVINY:
- nastrúhanú brokolicu
- vajíčka
- soľ, korenie
- plátky syra
- cherry paradajky na zdobenie
POSTUP:
- Zmiešame si nastrúhanú brokolicu s vajíčkami a dochutíme soľou a korením.
- Zmes nalejeme na panvicu a pečieme pod pokrievkou.
- V polčase poukladáme na vrch omelety plátky syra a rozpolené cherry paradajky a vrátime pokrievku.
- Omeleta bude pripravená rýchlo a bez komplikácií. Ak máte radi takéto zdravé varianty, určite vyskúšajte.
Omeletu môžeme kľudne piecť na panviciach swiss diamond bez akéhokoľvek tuku. Pozrite si video o príprave omelety.
Galéria
![](https://karlina.s15.cdn-upgates.com/_cache/a/0/a0a4681b0d345ee485dbc35c567e86da-brokolicova-omeleta-4.jpg)