Kto sa prípadne ešte nestretol s marakujou, tak len informatívne, že čerstvú marakuju treba rozrezať na polovicu a vydlabať vnútro - táto časť je jedlá.  Farba smoothiečka je nádherná, pozerala som sa na ňu minúty a upokojovala svoju dušu pohľadom. 💕

Mikulášske smoothie 🎅🏼

Potrebujeme pre 1 osobu:

- 1 jablko, vykôstkované

- 1 banán, ošúpaný

- 1 marakuja

- 1/2 hrnčeka mrazeného bobuľového ovocia

- 1/2 hrnčeka rastlinného mlieka

- 1 PL mandľové maslo

- 1 PL chia semienka

- štipka škorice

Vložte ingrediencie do mixéra Magimix Power Blender a mixujte 2 minúty. Ak sa vám zdá smoothie príliš huste, rozrieďte ho pridaním rastlinného mlieka.

|